Методика физического воспитания детей 7-8 лет средствами воздушной гимнастики

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

Глава 1. Теоретико-методологические основы физического воспитания детей младшего школьного возраста средствами воздушной гимнастики

1.1. Теоретические основы воздушной гимнастики как вида циркового искусства

1.2. Психо-физиологические особенности организма детей 7-8 лет, занимающихся воздушной гимнастикой

1.3. Средства и методы развития силы, гибкости и координации движений у юных гимнастов

Выводы по главе 1

Глава 2. Опытно-экспериментальное исследование проблемы физического воспитания детей младшего школьного возраста средствами воздушной гимнастики

2.1. Опытно-экспериментальная работа по проблеме развития силы, гибкости и координации движений у юных гимнастов

2.2. Экспериментальная методика развития силы, гибкости и координации движений у юных гимнастов

2.3. Оценка эффективности методики развития силы, гибкости и координации движений у юных гимнастов

2.4. Рекомендации по применению методики

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

ПРИЛОЖЕНИЯ

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность исследования. В последние годы достижения российских гимнасток на мировой арене более чем значительны: золотые медали в абсолютном первенстве и групповых упражнениях на олимпийских играх. Однако некоторые учёные отмечают: «плотность результатов настолько велика, что проблема совершенствования технической подготовки гимнасток на всех этапах многолетней тренировки с целью повышения уровня спортивного мастерства, его надежности и стабильности остается актуальной» (26).

Теория и практика воздушной гимнастики пока не способны дать ответы на многие вопросы предметной подготовки юных гимнасток. В научных работах Н.А. Овчинникова, С.Л. Рукавицына, А.Н. Ключникова, Ю.И. Архипова, А.С. Беклемишева и других в качестве основного вопроса разрабатывается совершенствование техники выполнения упражнений гимнастками групп спортивного совершенствования и учебно- тренировочных групп (22). Для адекватного выбора средств и методов подготовки гимнасток к выполнению упражнений требуются исследования по определению двигательно-координационных способностей, необходимых гимнасткам для качественного выполнения соревновательных упражнений. Однако данная проблема в специальной литературе остается не совсем разработанной.

Как отмечает в своих работах по гимнастике И.А. Винер-Усманова: «в многолетней системе подготовки гимнасток этап начальной подготовки является очень важным. Именно на этом этапе необходимо осуществлять направленное совершенствование механизмов развития двигательно-координационных способностей спортсменок, закладывать основы техники владения предметами, что является важнейшим условием обеспечения дальнейшего роста их результатов в многолетней соревновательной практике» (23).

Под воздушной гимнастикой понимается особый вид спорта, который наиболее полно соответствует особенностям женского организма. Данный вид спорта удовлетворяет присущее девочкам стремление к пластике и грациозности, а также помогает нормальному развитию и функциональному совершенствованию организма. По перечисленным специфическим особенностям воздушной гимнастики выбирают программный материал, а также методическую последовательность обучения.

Объект исследования: учебно-тренировочный процесс юных гимнасток 7-8 лет на этапе начальной подготовки.

Предмет исследования: методика развития двигательно- координационных способностей девочек 7-8 лет в гимнастике.

Гипотеза исследования. Предполагалось, что разработанная методика улучшит развитие двигательно-координационных способностей девочек 7-8 лет и будет способствовать эффективному обучению упражнениям с предметами.

Цель исследования: совершенствовать методику развития двигательно-координационных способностей юных гимнасток на этапе начальной подготовки.

Задачи исследования:

1. Изучить и проанализировать методику развития двигательно- координационных способностей девочек 7-8 лет по воздушной гимнастике.

2. Разработать и внедрить экспериментальную методику развития двигательно-координационных способностей девочек 7-8 лет по воздушной гимнастике.

3. Определить влияние экспериментальной методики на уровень развития двигательно-координационных способностей юных гимнасток 7-8 лет и качество выполнения базовых элементов соревновательных упражнений с предметами.

Новизна работы: экспериментальная методика основана на совершенствовании развития специальных координационных способностей юных гимнасток средствами общефизической подготовки и работе над техникой выполнения базовых соревновательных упражнений с предметами.

Практическая значимость: результаты педагогического исследования внедрены в практику подготовки юных гимнасток 7-8 лет групп начальной подготовки.

В структуру работы входят введение, две главы, разделенные на параграфы, заключение, список использованной литературы и приложение.